WAS IST BOULDERN

Das Wort „Boulder“ stammt aus dem Englischen und bedeutet Felsblock. „Bouldern“ bezeichnet also das seilfreie Klettern in Absprunghöhe meist an frei stehenden Felsblöcken. So begann der Amerikaner John Gill in den 50er Jahren Elemente aus dem Geräteturnen an den Fels zu übertragen.

Geschützt wird der Boulderer durch eine Matte, das sogenannte Crashpad, sowie einen "Spotter", der Boulderpartner, der bei extremen Überhängen darauf achtet einen Sturz so abzufangen, dass man auf den Beinen landet.

„Zwei Dinge sind zu unserer Arbeit nötig: Unermüdliche Ausdauer und die Bereitschaft, etwas, in das man viel Zeit und Arbeit gesteckt hat, wieder wegzuwerfen.“
Albert Einstein

 

Zur Lösung eines Boulderproblems investieren wir oftmals eine Unmenge an Zeit mit endlos wiederkehrenden Versuchen derselben Schlüsselstelle. Auch hier muss man manchmal in Erwägung ziehen seine Taktik zu verwerfen um eine andere Lösung des Problems zu erreichen.

KURS BUCHEN

KURSPLAN

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
06:00 - 07:00
CrossFit
06:00 - 07:00
CrossFit
06:00 - 07:00
CrossFit
06:30 - 07:30
Yoga
06:30 - 07:30
Yoga
08:00 - 09:00
CrossFit
08:00 - 09:00
CrossFit
08:00 - 09:00
CrossFit
09:00 - 10:00
Intro Class, kostenlos
10:00 - 11:00
OLY
08:00 - 09:00
CrossFit
07:00 - 08:00
CrossFit
09:00 - 10:00
CrossFit
10:00 - 11:00
CrossFit
10:00 - 11:00
CrossFit
10:00 - 11:00
CrossFit
11:00 - 12:00
OLY
09:00 - 10:00
CrossFit
08:30 - 09:30
CrossFit
10:00 - 17:00
OpenGym/PT
10:00 - 17:00
Open Gym / PT
10:00 - 23:00
Open Gym / PT
10:00 - 23:00
OpenGym
10:00 - 23:00
OpenGym
10:00 - 17:00
OpenGym / PT
08:30 - 17:00
OpenGym / PT
12:00 - 13:00
CrossFit
11:00 - 12:00
CrossFit
15:00 - 16:30
Kids
Boulderprofis
6-9 Jahre
15:30 - 16:30
einstein Bambinis 3-6 Jahre
15:30 - 16:30
einstein Bambinis
3-6 Jahre
10:00 - 12:00
Parkour Einsteigerworkshop
ab 12 Jahre
15:00 - 16:00
einstein Bambinis
3-6 Jahre
17:00 - 18:00
Private WOD
closed
16:30 - 18:00
Kinderbouldern
7-11 Jahre
14:30 - 15:30
Bambini
Boulderprofis
4-6 Jahre
10:00 - 11:00
Eltern-Kind Bouldern
mit Trainer
[1 Erw.+ 1 Kind]
16:00 - 17:00
CrossFit Kids
6-10 Jahre
17:00 - 18:00
CrossFit
16:30 - 18:00
Kinderbouldern Profis
7-10 Jahre
17:00 - 18:00
KettelBell Technik
15:00 - 16:00
Parkour Bambinis
6 - 8 Jahre
10:00 - 11:30
Kindergeburtstag
auf Anfrage
10:00 - 11:30
Kindergeburtstag
auf Anfrage
17:00 - 18:30
Kinderbouldern
7-11 Jahre
18:00 - 19:00
Intro Class, kostenlos
17:00 - 18:30
Teenagebouldern
12-17Jahre
17:00 - 18:00
Kundalini Yoga
16:30 - 18:00
Parkour für Kids
9 - 11 Jahre
12:00 - 13:30
Kindergeburtstag
auf Anfrage
12:00 - 13:30
Kindergeburtstag
auf Anfrage
17:30 - 19:00
Parkour Kids
7-11 Jahre
18:00 - 23:00
OpenGym
Strength Box
17:00 - 18:00
OLY
18:00 - 19:00
CrossFit
17:00 - 18:00
CrossFit
14:00 - 15:30
Kindergeburtstag
auf Anfrage
14:00 - 15:30
Kindergeburtstag
auf Anfrage
17:00 - 18:00
CrossFit
18:30 - 20:00
Boulderkurs für
AnfängerInnen
17:00 - 18:00
CrossFit
18:30 - 20:00
Boulderkurs für
Anfänger
18:00 - 19:00
CrossFit
16:00 - 17:30
Kindergeburtstag
auf Anfrage
16:00 - 17:30
Kindergeburtstag
auf Anfrage
18:00 - 19:00
CrossFit
19:00 - 20:00
CrossFit
18:00 - 23:00
OpenGym/PT
19:00 - 20:00
OLY
18:00 - 19:30
Parkour Basics
ab 12 Jahre
18:00 - 19:00
MobilityClass
20:00 - 21:00
Guided
Open Gym
18:00 - 19:00
CrossFit
20:00 - 21:00
CrossFit
19:00 - 20:00
Comp Class closed
18:30 - 20:00
Teenager Bouldern
Profis ab 12 Jahre
20:00 - 21:00
OLY
Strength Box
19:00-23:00
Open Gym Strength Box
18:30 - 20:00
einstein Boulder Trainingsgruppe
21:00 - 23:00
Open Gym
20:00 - 21:00
Gymnastics
19:00 - 20:00
Yoga
19:00 - 20:00
Gymnastics
20:00 - 21:00
CrossFit
MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG

JAHRESPROGRAMM

Neben unserem wöchentlichen Kursangebot bieten wir das ganze Jahr über weitere Lehrgänge, Wettkämpfe und Events.

Jahresprogramm hier ansehen

BOULDERN SCHNUPPERKURS

Zum Schnuppern in die Welt des Bouldersports. Eine einmalige Teilnahme mit kurzer Grundlagen - Einführung.

  •  15.- €, zzgl. Halleneintritt
  • max. 10 Personen
  • Online Anmeldung erforderlich

BOULDERN ANFÄNGER

Hier kannst du die Welt des Boulderns ganzheitlich erlernen. Unsere Trainer vermitteln mit viel Elan und Humor die Grundtechniken des Boulderns und Spottens, sodass du es schaffst alleine am Block heldenhaft zu bestehen.

  •  10er Karte 100.- €
  • Monatspass (ein Kurs pro Woche) 49.- €
  • Preise zzgl. Halleneintritt
  • max. 10 Personen
  • Online Anmeldung erforderlich

EINSTEIN BOULDER-TRAININGSGRUPPE

Bouldern ist für Dich zur Leidenschaft geworden und Du möchtest regelmäßig mit Gleichgesinnten trainieren? Wenn Du die Grundlagen unseres Anfängerkurses sicher beherrscht oder Anschluss in unserer Halle suchst, dann bist Du in der Trainingsgruppe bestens aufgehoben. Lass Dich durch das Gemeinschaftsgefühl der Gruppe motivieren und steigere Deine Boulderleistung beim gemeinsamen Projektieren und durch gezielte Übungen zu Technik und Taktik.

  •  10er Karte 100.- €
  • Monatspass (ein Kurs pro Woche) 49.- €
  • Preise zzgl. Halleneintritt
  • max. 8 Personen
  • Online Anmeldung erforderlich

BOULDERN PERSONAL TRAINING

im Personal Training wirst du ganz individuell betreut. Nach einer ausführlichen Anamnese bekommst du einen angepassten Trainingsplan erstellt, der dann Schritt für Schritt unter professioneller Betreuung abgearbeitet wird. Gerne auch inklusive einer angepassten Ernährungsplanung. Preise je nach Trainer und Zielsetzung.

ELTERN-KIND BOULDERN MIT TRAINER

Für Kinder ab 3 Jahren zusammen mit Ihren Eltern unter der Anleitung eines Trainers das Bouldern erlernen.

  • Telefonische Anmeldung erforderlich

SCHULKLASSEN BOULDERN

Wir bieten euren Schulklassen / Gruppen ab 10 Personen einen Sportunterricht der Extraklasse. Hier könnt ihr euren Schülern vermitteln, Spaß an der Bewegung zu haben, sich zu konzentrieren und zu fokussieren, im Team Projekte abzuarbeiten und Herausforderungen mit Spaß zu begegnen. Bei Bedarf stellen wir auch gerne einen kompetenten Bouldertrainer zur Verfügung.

  • 6,50€ pro Person
  • exkl. Leihschuhe
  • Trainer: 40€
  • Telefonische Anmeldung erforderlich: 0731. 602 780 82

ANFAHRT

Öffentliche Verkehrsmittel: Vom Hauptbahnhof fahren die Buslinien Stadtbus UL/NU Linie 10, Buslinie 36 Richtung Wippingen oder Buslinie 37 Richtung Bermaringen Bockgasse jeweils bis zur Haltestelle Ulm Blautal-Center, von hier sind es 3 min zu Fuß bis zur einstein boulderhalle.

Mit dem Auto: Autobahn A7 Memmingen-Würzburg, Ausfahrt Dreieck Hittistetten Richtung IKEA, davor im Kreisverkehr links in die Blaubeurer Straße. Das einstein befindet sich dann auf der rechten Seite.

Mit dem Auto: Autobahn A8 Stuttgart-München, Ausfahrt Ulm-West. Nach dem Autobahntunnel rechts ab in den Kreisverkehr Blaubeurer Ring (Richtung IKEA), rechts ab in die Blaubeurer Straße. Das einstein befindet sich dann auf der rechten Seite.