Blaubeurerstraße 100

DON´T DROP! EINSTEINS CROSSFIT COMPETITION 2018

 

Don’t Drop!! Es ist nicht verboten, kostet aber Zeit!

Mit “Don’t Drop” lädt die Einstein Affiliate zum zweiten reinen CrossFit Individual Wettkampf ein!

  • Datum: 28.04.2018, 10:00-18:00 Uhr
  • Gestartet wird in vier Kategorien: Women RX/Scaled und Men RX/Scaled zu je 12 Teilnehmern/innen.
  • Startgebühr :25€/Person inkl. Wettkampfs T-Shirt, Starter Kit und die Möglichkeit auf fette Sachpreise wie Fingerboards, WoodRings, Inov8 Fastlifts, etc………
  • Anmeldung: First Come First Serve, per E-Mail oder Telefon: conni@boulderhalle-ulm / 0731. 60278082 bis einschl. 20.04.2018

Es wird pro Kategorie 3 WOD’s geben in denen Ihr beweisen könnt wie Einsatzfähig Ihr seid! Droppen ist natürlich erlaubt, kostet Euch aber wertvolle Zeit also „Don’t Drop“!
Für alle Athleten ist die Grundvoraussetzung die Beherrschung aller Standart-CrossFit-Movements ohne HighSkill Gymnastics. Wenn Ihre noch zusätzlich folgende Voraussetzungen erfüllt, steht Ihr bereits mit einem Fuß auf dem Podest:

Kategorievorraussetzungen:

Women RX:

  • Snatch 45kg+
  • C&J 65+
  • T2B
  • HSPU
  • C2B

Men RX:

  • Snatch 80kg+
  • C&J 100+
  • MU
  • HSPU (Walk bedingt)

Women Scaled:

  • Stabile Technik aller olympischen Lifts
  • Pull Ups
  • Clean 45Kg+
  • DU´s

Men Scaled:

  • C2B
  • RingDips
  • Clean  70KG+
  • DU´S

Aufgrund der guten Rückmeldungen vom letztem Jahr werden wir unserem Wettkampfstyle treu bleiben und freuen uns auf alle die Lust haben mit uns einen spannenden Wettkampftag mit anschließendem Beisammensein und BBQ zu veranstalten.

SPEZIAL KURSPROGRAMM

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Bouldern für „starke“ Frauen
Bouldern mit Spaß trotz Übergewicht.

Mit viel Spaß und Elan in kleinen Gruppen Gleichgesinnter lässt sich durch Bouldern ein vielseitiger Trainingseffekt erreichen, der zu einem positiveren Selbstbild beiträgt.

Durch die Reaktivierung der Muskulatur des gesamten Körpers entsteht ein erhöhter Energieverbrauch, der wiederum zu einer dauerhaften Gewichts Reduktion führt.
Bouldern stärkt außerdem den Rumpf und führt somit zu einer verbesserten Körperhaltung im Alltag.

Freitags 17:30 – 19:00 Uhr

Achtsames Bouldern
Ausgeglichenheit statt Arbeitsstress.

Bouldern trainiert die Muskulatur, Koordination und Konzentration, vor allem aber macht es Spaß! Damit ist Bouldern ein perfekter Ausgleich zum Arbeitsalltag und macht rund um fit.

Beim Bouldern geht es darum Lösungen für Bewegungsprobleme an der Kletterwand zu finden. So wird durch das Bouldern Balance, Selbstwahrnehmung und Beweglichkeit geschult und hilft zur inneren Mitte zu finden.

Freitags 19:30 – 21:00 Uhr

Unser Angebot:

4 Kurstermine mit unserer klettertherapeutisch ausgebildeten Trainerin Bianca für 100€.

Termine:

1. Kursblock: 26.01. / 02.02. / 09.02. / 23.02.
2. Kursblock: 02.03. / 09.03/ 16.03 / 23.03
3. Kursblock: 08.06. / 15.06. / 22.06. / 29.06.

Voranmeldung und Informationen per Telefon unter 0731 602 780 82 oder per Mail an info@boulderhalle-ulm.de

KURSE / VERANSTALTUNGEN IN DEN FASCHINGSFERIEN 2018

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Bouldereinführungskurs für Kids 7-11 Jahre 14.2.2018 11.00-12.00 Uhr

Du bist zum ersten Mal in der Boulderhalle und möchtest von unsrer erfahrenen Trainerin wissen, wie Du am besten die Boulder hochkommst …und auch wieder runter? Hier lernst Du eine Stunde lang mit Spiel und Spaß wie Du dich sicher in der Boulderhalle bewegst. Dann bist Du bestens vorbereitet, um den Rest des Tages noch mit Deinen Eltern und Freunden gemeinsam in der Boulderhalle zu verbringen.

15€ Kursgebühr zzgl. Halleneintritt 7,50€

Bouldereinführungskurs für Teens ab 12 Jahre 14.2.2018 12.00-13.00 Uhr

Du möchtest Bouldern ausprobieren und Dir hilfreiche Tipps und Tricks unserer erfahrenen Trainerin holen? Eine Stunde lernst Du, worauf es beim Bouldern ankommt: Sicherheit, Technik, Köpfchen und Spaß! Dann bist Du bestens vorbereitet, um den Rest des Tages auf eigene Faust Deine Boulderprojekte bei uns anzugehen!
15€ Kursgebühr zzgl. Halleneintritt 7,50€

Eltern-Kind Boulderkurs 15.2.2018 11.00-12.00 Uhr

Ihr seid zum ersten Mal in der Boulderhalle und möchtet von unsrer erfahrenen Trainerin wissen, wie ihr am besten die Boulder hochkommt …und auch wieder runter? Hier lernt Ihr eine Stunde lang mit Spiel und Spaß wie Ihr Euch sicher in der Boulderhalle bewegt. Dann seid Ihr bestens vorbereitet, um den Rest des Tages gemeinsam in der Boulderhalle zu verbringen.

30.-€ 1 Erwachsener + 1 Kind

Faschings-Erlebnistag 13.2.18 10.00-15.00 Uhr

Verkleidet Bouldern geht nicht? Bei uns schon! Wir haben am Faschingsdienstag ein ganz spezielles Faschingsboulderprogramm für Euch. Also kommt im Kostüm und freut Euch auf jede Menge Spaß und Action mit unseren Trainern im Boulder- und Parkourbereich. Bitte mitbringen: Sporttaugliches Kostüm, Sportschuhe, Getränke und Vesper.

Teilnahmegebühr: 39.-€

CROSSFIT GAMES OPEN 2018

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Das einstein CrossFit Games Open findet dieses Jahr vom 22.02.-26.03.2018 statt.
OpenWODS jeden Samstag in der 10.00  Class und Montags 20.30 in der Competition Class.
We are ready! Are you too? Join the Games @ the one & only CrossFit Box in Ulm.

FROHE WEIHNACHTEN

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NEWSLETTER Einstein

Mit unserem Newsletter bekommst du direkten Zugang zu allen Infos über Events, neue Boulder, Rabatt-Aktionen/Gutscheine etc.

WARUM CROSSFIT & YOGA IN EINER BOULDERHALLE ?

„Wir wollen soviel Leistung wie möglich für Körper & Geist produzieren.“

CrossFit (Körper): Funktionalität mit ganzheitlichen, natürlichen Bewegungen aus den Bereichen Turnen, Gewichtheben und anderen athletischen Disziplinen wie z.B. Leichtathletik. Angestrebt wird die Variation um Trainingsroutinen zu vermeiden und um die vier Kernfaktoren Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination auszubilden damit eine breit angelegte Fitness erreicht wird.

Yoga (Geist): Ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und die perfekte Ergänzung zu Bouldern und CrossFit bietet.

BESUCHE UNSERE CHILL OUT ZONE IM OUTDOORBEREICH

Nach einem harten Training müssen Körper und Geist auch wieder zur Ruhe kommen. In unserer wunderschönen Outdoor Area ist dafür der perfekte Platz. Bei BEATZ & BBQ kannst du in gemütlichen Hängematten, Sitzsäcken oder Strandstühlen bei chilliger Musik entspannen. Genieße ein kühles Getränk in unserem Biergarten oder lass dich mit einem leckeren Cocktail aus unserer Cocktailbar verwöhnen. Chill Out and have Fun!

EVENTBOULDERFLÄCHE UND WEITERE ACTION ANGEBOTE

Du hast noch nicht genug? Dann bezwinge unsere MINI Eventwand mit exquisiter Boulderfläche in abenteuerlichem Schwierigkeitsgrad. Diese Wand hat es in sich: Zeig was du kannst! Zu viel des Guten? Dann hab einfach Spaß auf unserem Beachvolleyballfeld. Oder nutze unsere anderen Angebote wie Slackline oder Tischtennis.

Fühl dich wohl und hab eine gute Zeit mit uns

BOULDER, BEATS & BBQ - JEDEN* DONNERSTAG AB 19 UHR

Donnerstags wird bei uns geschraubt! Deswegen gibt es bei uns jeden* Donnerstag Boulder, Beats & BBQ. Tagsüber schraubt unser Routenbauer-Team die neuen Boulder für euch und ab 19 Uhr heißt es Grillen und Chillen im einstein Outdoorbereich. Wer mag trifft sich auch noch auf eine Runde am BEACHVOLLEYBALL-Feld, das den Gästen vom einstein zur freien Verfügung steht.+ ICE COLD BEER + FINGER LICKIN BARBECUE + CHILLIN`BEATS +Fleisch, Grillwurst, Tofuwurst etc. sind bei uns im Bistro erhältlich.*BB&B findet ausschließlich in den Monaten von April - Oktober statt unter Vorbehalt bei schönem Wetter. BBBB_BBQ

 

DAS EINSTEIN BISTRO

In dem durch eine Glastür abgetrennten Bereich der Halle, d.h. angenehm ruhig und chalkfrei, lädt unser stilvolles Bistro zum Essen, Trinken und Relaxen ein. Auch all diejenigen, die sich nicht ihrem Bewegungsdrang hingeben wollen, sind herzlich eingeladen es sich hier gemütlich zu machen. Neben sehr feinem Kaffee, leckerem Tee und erfrischenden Kaltgetränken gibt es täglich Pizza, Schweizer Wurstsalat, herzhaft belegte Panini, Muffins, Kaiserschmarrn, Hafervoll u.v.m. Für die schnelle Proteinzufuhr nach dem Training bzw. Bouldern haben wir auch die sehr leckeren organic Protein Bars von CHIMPANZEE im Angebot – 100% natürliche Zutaten, vegan, glutenfrei und lecker. Unsere reinen Paleo Riegel gibt es in herzhaft, vegetarisch und vegan von kraft-des-urstromtals.de

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DER PROBLEMATOR

Unsere Boulder sind mit Routenschildern markiert und Ihr könnt auf dieser Webseite (einfach kostenlos anmelden) jederzeit verfolgen wie viele Boulder, von wem, in welcher Schwierigkeit, aktuell geschraubt sind. Ihr könnt die Boulder liken, ein beta Video posten und Kommentare zu den Bouldern schreiben. Erstellt euch Ticklisten z.B. alle Boulder von Johannes Kielmann oder alle 7a´s oder einfach alle roten Boulder usw. (alles via der Problemator App möglich!).
Tickt eure gemachten Boulder und sammelt Punkte für das Ranking. Verfolgt live wie viele neue Boulder wann dazu kommen und wann alte Boulder raus geschraubt werden.

Viel Spaß mit unserem neuen Problemator-Tool und Danke an Jarmo Annunen, dem Schöpfer des Problemators.

DIE GRÜNDER

  • Christian Benk

    kommt aus einer Familie mit langer Bergsporttradition. In einer wilden Zeit als Mitglied des Nationalkaders, in der er Deutscher Vize-Meister und 6ter beim Boulderweltcup in China wurde, stellte er immer wieder sein Talent zur Lösung kurzer schwerer Züge unter Beweis. Als Gründer von benky vertical equipment und des Climbmax in Stuttgart verwirklicht er nun seinen Traum der eigenen Boulderhalle.

  • Conni Benk

    Nach dem Abitur studierte  sie Sportmanagement und begann als Personal Trainerin zu arbeiten. Sie absolvierte 7 Marathons (u.a. Dreiländereck, New York, Brocken- und Rennsteiglauf), drei Bergexpeditionen (Mont Blanc 4.950m, Muztagh Ata in China 7560m, Chimborazo 6200m und Cotopaxi 5900m). Durch ihre 15 jährige Trainingserfahrung weiß sie:
    „Routine ist im Sport Dein größter Feind“

  • Ingo Walde

    kennt Christian noch als Teamkollegen aus seiner Zeit in der Jugend - Nationalmannschaft und von ihren unzähligen Abenteuern auf der Suche nach dem perfekten Bloc. Fontainebleau war mal ihre zweite Heimat. Dann wechselte er in die Designliga und war einer der Gründer von monkee, eines der erfolgreichsten deutschen boulder lables dieser Tage. Ein halbes Leben später freut er sich, wieder im bloc business mitzumischen.

  • Markus Leppänen

    Während dem BWL-Studium in Augsburg hat er viel Zeit im Kajak auf dem olympischen Eiskanal verbracht. Als Ergebnis hat er es auf zwei WM-Teilnahmen gebracht und viele Länder mit dem Kajak bereist. Durch seine Frau Maria hat er die Liebe zum Bouldern und Klettern entdeckt, sodass sie in 2012 ein ganzes Jahr mit Kajaks und Kletterschuhen im Gepäck, durch Nordamerika gereist sind. Durch seinen (Online-) Marketing Background unterstützt er das einstein-Team leidenschaftlich mit Wort und Tat.

PARTNER

  • Reisacher

    „Reisacher gehört mit Betrieben in Ulm, Memmingen (Zentrale), Krumbach, Landsberg und Augsburg sowie über 530 Mitarbeitern zu den großen BMW & MINI Autohäusern in Deutschland.“
    www.reisacher.de

  • prAna

    eine kalifornische Marke, die für Klettern, Yoga und eine starke Lebensphilosophie steht. Im Laufe der positiven Entwicklung von Prana gewannen wichtige gesellschaftliche und umweltrelevante Aspekte einen großen Einfluss auf die Firmenphilosophie.
    www.prana.com

  • OXX Sport

    · Isotonisch und alkoholfrei
    · kalorienreduziert
    · 70% Zitronenlimonade
    + 30% alkoholfreies Bier
    = 100% spritzige Erfrischung
    www.gold-ochsen.de

  • Benky

    der Spezialist für Kletter- und Boulderhallen - Ausstattung. Neben dem besten Sortiment an Griffen sorgen drei eigene Produktentwicklungen, Gripwash, Q-MAT-System und Steel Sling, für niedrige Folgekosten im späteren Hallenbetrieb.
    www.benkyclimbing.de

  • ClimbX

    dahinter steht der größte Kletterschuhproduzent weltweit, der neben der eigenen Schuhlinie einige namenhafte Marken produziert. ClimbX steht erst seit kurzem  im Markt, die Qualität und der Preis suchen jedoch ihres gleichen.
    www.climbxgear.com

  • Claudia B. art & Design Ulm

    Claudia B.

    Wir führen traditionelles, innovatives, ökologisch unbedenkliches Holzspielzeug.
    Qualität spielt für uns eine große Rolle und so achten wir grundsätzlich auf eine exquisite Auswahl an natürlichem Spielzeug, welches entweder regional gefertigt wurde oder von einem fairtrade Partner stammt.
    www.claudiab-ulm.de

  • DAV Ulm

    Der DAV Ulm ist mit seinen, weit über 6.000, Mitgliedern eine starke Gemeinschaft für alle Bergsportaktivitäten, Ausbildung, Touren, Skiabteilung.

    Wir feuen uns auf Sie!
    www.dav-ulm.de

  • DAV Ulm SSV 1846

    www.dav-ssvulm1846.de

EINSTEIN JOBS

Parkourtrainer

Wir suchen Parkourtrainer oder die, die welche werden wollen. Erfahrung in der Sportart Parkour sollte vorhanden sein. Melde dich bei uns mit einer Bewerbungen an conni@boulderhalle-ulm.de

Bouldertrainer

Wir suchen Bouldertrainer oder die, die welche werden wollen. Wenn du bereits Trainererfahrungen hast, Sport studiert oder Ähnliches gelernt und/oder gut im Umgang mit Kindern bist, melde dich bei uns. Bewerbungen an conni@boulderhalle-ulm.de

Verstärkung für unser einstein Tresen Team als Minijob

Du bist kommunikativ und hast keine Scheu im Umgang mit Menschen. Bist selber sportlich aktiv und immer gut gelaunt. Dann melde Dich bei uns !!! Bewerbungen an conni@boulderhalle-ulm.de

ANFAHRT

Öffentliche Verkehrsmittel: Vom Hauptbahnhof fahren die Buslinien Stadtbus UL/NU Linie 10, Buslinie 36 Richtung Wippingen oder Buslinie 37 Richtung Bermaringen Bockgasse jeweils bis zur Haltestelle Ulm Blautal-Center, von hier sind es 3 min zu Fuß bis zur einstein boulderhalle.

Mit dem Auto: Autobahn A7 Memmingen-Würzburg, Ausfahrt Dreieck Hittistetten Richtung IKEA, davor im Kreisverkehr links in die Blaubeurer Straße. Das einstein befindet sich dann auf der rechten Seite.

Mit dem Auto: Autobahn A8 Stuttgart-München, Ausfahrt Ulm-West. Nach dem Autobahntunnel rechts ab in den Kreisverkehr Blaubeurer Ring (Richtung IKEA), rechts ab in die Blaubeurer Straße. Das einstein befindet sich dann auf der rechten Seite.